ادبالين معالج جيد لحب الشباب !


علاج حب الشباب

اتحدث في موضوع اليوم عن تجربتي ادابالين لعلاج حب الشباب لاكثر من خمس سنوات مع مشاكل حب الشباب واستخداماتي المختلفة للماسكات والمعقمات وهذا الموضوع ولاول مرة سأعطيك بأذن الله نصائح تحد من تعرضك لمشاكلها وتخلصك من معاناة هذه المأساة , نعم بالفعل انها مأساة كنت اعانيها طيلت هذه الفترة من حياتي , والآن وبعد ان تخلصت تماما منها اعطيك خلاصة تجربتي وما جمعته عن الموضوع من معلومات لذا ارجو منك عزيز القارئ الانتباه لهذه المقالة جيدا وبالتفصيل وهذه المقالة حصرية لمدينة النت تركز علي تجارب ادابالين .
ومن دواعي سروري بأن اخبرك صديقي القارئ بأن لي ثقافة عامل في هذا المجال وذلك لطبيعة دراستي للبيولوجي بكلية التربية وطبيعة حبي لهذا المجال بطبيعة الحال , وكما تعلمون فمن يريد شيئاّ يقرأ عنه كثيرا , وهذا ما فعلته طيلة فترة معاناتي بحب الشباب , كنت اقرأ واقرأ حتي اتضح لي الكثر , والذي اريد ان اشاركه معكم بتجربتي المتواضعة , لذلك من فضلك كن صبور واقرأ المقالة ادابالين معالج لحب الشباب لاخرها حتي تربط النقاط ببعضها وتستفاد .





ما هو ادبالين ؟

في حقيقة الامر ان كريم ادبالين للبشرة ما هو الا علاج مكمل مثل اي علاج اخر يستخدم لعلاج حب الشباب ولكنه اكثر شهرة وذلك لانه نجح في تأثيره مع الكثير , وهنا وجب التنويه بأن كل شخص له طبيعة جسم مختلفة , فما قد يعالجك قد لا يؤثر معي والعكس صحيح.  
 ان هذا المرهم او الكريم يعمل علي قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب او بصورة ادق , البكتيريا التي تجد سطح الجلد بيئة مناسبة للتكاثر ومن ثم التهاب الجلد وتكون هذه الحبوب والبثرات.
وجيل ادبالين له عدة مسميات شائعة فهل هي صحيحة ام لا.

1. ادبالين جيل تقشير : في حقيقة الامر ليس التقشير هو من اهداف ادبالين جيل ولكنه عملية ناتجة , بمعني ان التقشير يحد كناتج ثانوي لعمليات الكريم الكيميائية وعمليات الجسم الحيوية نتيجة لتفاعل هذا الكريم ويعد كثرة التقشير دليلا علي الافراط من استخدام الكريم , لذلك ينصحون في روشيتة ادبالين جيل بالتوقف عدة ايام او بضع ايام عند التقشير وذلك حسب مقدار التأثر والعودة في الاستخدام عند توقف ذلك التقشير لانه يضر البشرة بحعلها جافة ويقسو عليها.
2. ادبالين للتفتيح : من المشاع ايضا ان ادبالين جيل يستخدم في تفتيح البشرة , ولكن هذا غير صحيح تماما فعلي العكس انه حتي عندما يعالج حبوب ما يترك اثر من الجرح المتأم , كبقعة غامقة ولكن سرعان ما تعود للونها الطبيعي وذلك لان ادبالين يحتوي علي اشباه لفايتامين أ الذي يعمل علي تنظيم افرازات خلايا البشرة والتي بدورها تحفز الجسم علي توزيع المينالين الخاص بلون البشرة وتنشيط المسام.
3. ادبالين جيل لاثار حب الشباب : وهذا هو افضل مسمي لهذا الكريم او المرهم حيث انه مصنع خصيصا لعلاج الدرجات المتوسطة والخفيفة من الاصابة بحب الشباب .

تجربتي مع ادبالين

استخدمت كريم ادبالين طيلة فترة اصابتي لاكثر من خمس سنوات , وسواء كنت استخدم ماسكات او طرق علاجية اخري سرعان ما كنت اعود لاستخدامي لادبالين , اي اني كنت استخدم ادبالين لفترة طويلة سواء بصورة متقطعة او متصلة , وبصراحة كان جيدا جدا معي , وانا بشرتي سمراء ودهنية تماما , كنت يوميا اقوم بغسل وجهي بصابونة معقمة ومخصصة للوجه ومن ثم بعد شطف وجهي بماء دافئ اقوم بتنشيف وجهي جيدا وبهدوء كي لا اخدش الحبوب , قم اقوم بوضع طبقة رقيقة جدا موزعة علي المناطق المختلفة للوجه في المناطق المصابة , وهذه هي الطريقة التي كنت انفذها دائما كما قرأت من الروشتة نفسها وكنت اتحسن كثيرا لفترات كبيرة , وسرعان ما تعود تزيد هذه الحبوب مرة اخري عندي وسواء علي الوجه او منطقة الصدر والكتفين واحيانا بصورة بسيطة تحت الابط , اي انها كانت تزيد احيانا وتقل احيانا لذلك اريد ان اوضح لك لماذا يحدث ذلك معك ولماذا حدث معي .

ميزة وعيب ادبالين فترة تجربتي واستخدامي له :
كنت اعاني من حساسية الجيوب الانفية بشدة , ومع ذلك لم يكن يسبب لي اي مشكلة فترة استخدامي له , وكانت معاناتي الوحيدة لي منه اتذكر عندما كنت طالبا في الاعدادية في بداية استخدامي له واخبرني احد الاصدقاء – ماذا بوجهك يا صديقي لماذا به تقشير هكذا , هل اصابك شئ – وحينها لم يشغلني الموضوع , ولكن عندما عدت للمنزل والقيت نظرة في المرآة وجدت وجهي ملتهبا وملئ بالتقاشير , كنت مقشعر من منظري , ولكن سرعان ما اكتشفت المشكلة والخطأ كان مني , وبما ان تجربتي قد كانت طويلة فالطبع وقعت في اخطاء وتعلمت ان لا افعلها , وهي :
  1. كنت اضع المرهم بطبقة سميكة مما يؤدي الي التأثير بشدة
  2. كنت اضع المرهم صباحا قبل ذهابي للمدرسة وهو خطأ كبير حيث ممنوع ان تتعرض للشمس بهذا المرهم لان الجلد يكون في حالة ضعف ويتأثر باضرار اكبر من الشمس

لذلك يقابل الناس بعض المشاكل من استخدام ادبالين جيل مثل جفاف البشرة والحكة والالتهاب والحساسية , وذلك لسوء الاستخدام كما ذكرت سابقا , وقد تصاب البشرة احيانا بالتقشير حتي مع عدم سوء الاستخدام , وذلك يعود لنقطتين اما لان بشرتك حساسة لهذا المرهم وفي هذة الحالة يرجي اخبار الطبيب , او بداية استخدامك للمرهم , او الاستخدام علي المدي الطويل وهنا يجب ان تتوقف فترة حتي تهدئ البشرة ثم تستكمل.

تجربتي مع حب الشباب عموما

بصراحة لا اخفي علي اي احد انها كانت معاناة جسدية ونفسية اليمة , حيث تصل لمرحلة يؤلمك فيها وجهك الما شديدا , كما ان منظر وجهك الغير مقبول اليك يسبب لك اكتئاب ومشاكل نفسية , كما قد يظن البعض ان هذه الحبوب هي نتيجة مباشرة لما قد تفعله من اشياء غير اخلاقية , وبالفعل اتذكر موقفا جعلني في اشد الاحراج , عندما قال لي احد زملائي في درس الانجليزي باني اشاهد اشياء غير اخلاقية , حيث اني كان وجهي به الكثير من الحبوب وقتها , قد صدمت كلامه وبت اشك بنفسي رغم اني وقتها لم اكن اعلم اصلا عن هذه المواقع لا من قريب ولا من بعيد حتي , ولكم ان تتصوروا مدي الاكتئاب الذي كنت فيه وقتها وكنت انعزل تماما عن الناس قدر الامكان , اشارك معكم هذه التجربة لاوصل لك رسالة عزيزي القارئ وهي , ما كان يجب علي ان اتأثر بكلام الناس ابدا وتذكر ان الناس لا تنظر الي وجهك كما تنظر انت لنفسك , ومن يحبك يحبك لجوهرك لا لشكلك اصلا.

جربت العديد من الماسكات وخل التفاح ولكن لم تكن في كفائة ادبالين لذلك كنت اعاود استخدامه مرارا وتكرار , وافضل تجربة لي في فترة العلاج هي استخدام صابونة سمايل , كنت اغسل بها وجهي حوالي ثلاث مرات في اليوم , مرة قبل ان انزل لدارستي في الصباح ومرة عندما اعود ومرة قبل النوم عند التهئة لوضع ادبالين جيل كما وضحت سابقا ,وانا من وجهة نظري يكفي استخدام الصابونة مرة واحدة او مرتين والاهمية في الاستخدام عند العودة من العمل او الدراسة لان وجهك يكون ملئ بالعرق والدهون , خصوصا اصحاب البشرة الدهنية مثلي .
كانت هناك بعض الاكلات التي تزيد لي حب الشباب كثيرا وهي الايس كريم والشوكولاته والجبنة الرومي وهي اكثر اكلات كانت تسبب ليه حب الشباب في بضع ساعات , ويقول الكثير ان الشوكولاتة لا تسبب حب شباب ولكن تحتوي الكثير من شركات الشوكولاتة مثل كادبوري وغيرها علي منتجات البان , والتي لا يختلف عن تسببها لظهور حب الشباب , وذلك لاحتواء الالبان الكثير من الدهون.

كيفية حدوث حب الشباب

يحدث حب الشباب بسبب رئيسي من وجهة نظري , وهو ما يخرج عن ارادتي او ارادتك , الا وهو درجة دهنية البشرة , او بمعني اصح , كلما كانت درجة الدهنية عالية في بشرتك , كلما زاد معدل اصابتك بحب الشباب , وبذلك تدخل دائرة حب الشباب الانهائية , ومن ثم الاسباب الاتية التي ساذكرها والتي تعتبر ثانوية بعد السبب الرئيسي كما ذكرت , وهي الهرمونات المفاجئة عند البلوغ ولكن في وجهة نظري ليست سببا اساسيا , فالجميع يمر بوقت البلوغ بطبيعة الحال ولكن لا يصابون بحب الشباب وهنا سانتقل لسبب اعتقد انه ثاني اهم سبب علي الاطلاق , وهو أكلك ! , نعم ان ما تأكله له تأثير كبيرا علي اصابتك بهذه الحبوب , وهناك مقولة شهيرة تقول "انت عبارة عن ما تأكل" , وهناك دراسة توضح بأن البلدان الريفية التي لا تعتمد علي المصنعات الضارة والتي تعتمد علي النباتات كغذاء مباشر واساسي هم قليلي الاصابة جدا بالكثير من الامراض التي من ضمنها الاصابة بحب الشباب , وتظهر حبوب الشباب في اكثر المناطق التي يفرز فيها المسام الدهون مثل الصدر والكتفين واسفل الابط والظهر والوجه .

 ويحدث حب الشباب كالتالي:  يرتفع مستوي الدهون في الجسم والدم بصورة عامة , يبدأ الجسم بأفراز هذه الدهون الزائدة مع العرق والتي تخرج بصورة كبيرة عند اصحاب البشرة الدهنية كما وضحنا , ومن ثم تخرج علي سطح الجلد لتكون بيئة مناسبة للبكتيريا الضارة المنتشرة في الهواء وبما ان العرق ايضا رطب يساعد علي التصاق الباكتيريا من الهواء الي سطح الجلد ومن ثم تبدأ الباكتيريا بالتكاثر علي سطح الجلد ومن ثم تدخل الي المسام المفتوحة وتتكاثر داخل المسام بكثرة حتي تسبب انسداد الاوعية الداخلية للمسام مع الدهون المفرزة , وتستمر بالتكاثر لان الجسم بمدها بالطبع بما تحتاجه من دهون ورطوبة وبالتالي يحدث انسداد لتكون احيانا حبوب عملاقة جدا اشمئز من تصورها ان تصابون بمثلها فلقد جربتها وهي بالفعل مؤلمة جدا ويكاد ليس لها حل.

العلاج من وجهة نظري

كما قد وضحت , فأن الوقاية هي خير وسيلة للعلاج , فالنسير علي هذه النظرية بدورة الاصابة السابقة
اذا افترضنا بان بشرتك دهنية جدا ولكنك تأكل اشياء فيها قيم جيدة وفيتامينات تعمل علي حماية البشرة مثل ب12 وانه بدأ ظهور اعراض حب الشباب عندك وبدأت باستخدام صابونة بسيطة فأن هذا سيمنع من تراكم الباكتيريا وتكوين الحب من الاصل , فلو انك دخلت دائرة الاصابة وكلما تعمقت في درجة الاصابة , اصبح طرق التخلص منها صعب ويحتاج لوقت اطول , فيجب عليك الصبر قدر الامكان فكما قلت تختلف طريقة علاج كل شخص عن الاخر حسب طبيعة جسمة وحسب درجة الاصابة والافضل هو متابعة طبيب , اكثر من شرب الماء قدر الامكان فأنه يقلل من تركيز الاملاح والدهون في الدم وبالتالي عند خروجها في العرق , حاول ان تجفف وجهك باستمرار عند العرق , اشتري علبة مناديل صغير واستخدما باستمرار عند العرق , لا تضع يدك ابدا علي وجهك وهي ليست مغسولة , خصوصا وانت خارج بيتك فأنت تسهل علي البكتيريا الضارة الوصول الي متن بشرة وجهك بسهولة وامان ,هناك نقطة هامة وهي "عامل بشرتك بلطف" بشرة وجهة ما هي الا انسجة من ملايين الملايين من الخلايا والتي يتم تدميرها عندما تحكها او تقسو عليا مما يزيد الطينة بلة , فذلك يعمل علي ادخال البكتيريا اكثر اللي الداخل وتمزيق القنوات الداخلية للمسام وسهولة انتشار الباكتيريا بالداخل ( شئ مقزز اليس كذلك) , حتي عندما تستخدم الصابون استخدم بصورة هادئة , قم بدعك الصابونة بيدك اولا بماء دافئ , ثم قم بتدليك يدك بوجهك بلطف ولا تضغط ابدا ولا تقوم بكثرة التدليك ايضا حتي لا تنهك البشرة , قم بترك بواقي الصابون ثلاث دقائق , ثم قم بغسل وجهك بماء دافي بهدوء جدا , اي حاول ان تنزل وجهك اسفل الصنبور وحرك يدك بلطف لمجرد انزال الصابون وتأكد ان الصابون كله قد نزل عن وجهة , جفف وجهك جيدا بفوطة نظيفة مخصصة لك دون فركها بوجهك مثلما تستخدم القطنة في تطهير جرح , استخدم الكحول الايثيلي المطهر في تنظيف الحبوب الصغيرة البادئة في الظهور بقطنة صغيرة ودون ملامسة يدك , عندما تنام لا تنام مكان احد , اجعل مكانا مخصصا لك وحاول تغيير كسوة المخدة من حين لاخر باستمرار ,حاول الاستحمام باستمرار فالشعر ومنطقة خلف الاذن والرقبة تعتبر مخازن للباكتيريا , واخيرا وللبنات لا تستخدمن اي مساحيق اثناء فترة العلاج علي الاطلاق فأنها ترهق البشرة وتزيد من سوء الاصابة .
الا هذا نكون قد وصلنا لنهاية موضوعنا , اقول قولي هذا واستغفر الله لي ولكم .

والفيديو التالي يوضح فيه دكتور محمد الناظر طرق التخلص من اثار حب الشباب






جديد قسم : الصحة

إرسال تعليق

  • adblock تم الكشف عن مانع الإعلانات

الإعلانات تساعدنا في تمويل موقعنا، فالمرجو تعطيل مانع الإعلانات وساعدنا في تقديم محتوى حصري لك. شكرًا لك على الدعم ❤️